Są w życiu sytuacjez którymi po prostu sobie nie radzimy. Z trudem radzimy sobie po utracie ukochanej osoby bądźprzeżywamy rozwód z mężem. Nie ma w tym nic złego. Najważniejsza jest jednak szybka pomocnajodpowiedniej eksperta by niepopaść w depresję. Wsparcie jakieudziela nam psycholog opiera się naodnalezieniu źródła naszegoodmiennego stanu i próba załagodzenia pierwszychalarmujących objawów. Psychoterapia jest rozmowąpomiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga wyrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki dotyka osobę pokrzywdzoną. Czasami zdarza się że kłopotobejmuje więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedynależy udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeżeli przypuszczasz,że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie zdarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustającydołek psychiczny skontaktuj się w psychologiem. Więcej informacji pod linkiem:psycholog kraków
Szybsza terapia to szybszy powrót do zdrowia umysłowego.
